Ziel des Trainings
Mitarbeitende zur Eigenverantwortung befähigen bringt Produktivität und Kreativität, Motivation und Tatendrang. Damit Menschen eigenverantwortlich handeln können, braucht es eine Emotionale Kompetenz. Verantwortung entsteht da, wo Menschen körperlich wahrnehmen können, wie es ihnen geht und Klarheit haben was sie brauchen. Wie ein innerer Kompass steuern uns unsere Gefühle als Signale der Bedürfnisse in Handlungen. Oft unbewusst ergreifen wir Strategien die mal mehr, mal weniger gut funktionieren.
In Teams treffen unterschiedliche Sichtweisen und Erfahrungen aufeinander und nicht selten entstehen unlösbare Konflikte die die gesamte Arbeit lahmlegen. Durch Bedürfnisorientierung eine gemeinsame Basis herstellen, ist ein Ansatz für gelingende Kommunikation in meinem Teamtrainings.
Nachfolgend Vorschläge für Trainingsinhalte. Für individuelle Trainingsanfragen stehe ich in einem Vorgespräch gern zur Verfügung.
Mögliche Trainingsinhalte
1. Wertschätzende Kommunikation im Team | Basic Tages-Training
- Wie funktioniert Kommunikation?
- Was genau unterstützt wertschätzende Kommunikation?
- Die Rolle der Gefühle und Bedürfnisse als zentrales Schlüsselelement für die Beziehungsebene
- Klare und verständliche Aussagen formulieren
- Verstehen was mein Gegenüber wirklich meint
- Bedürfnis-Bewusstsein entwickeln
2. Gestärkt durch den beruflichen Alltag mit der GFK | 2-4 tägiges Aufbau-Training
- Resilienz stärken durch bedürfnisorientierte Kommunikation mit mir selbst
- Selbstempathie erlernen als schnelle Hilfe zur Selbsthilfe
- Konflikte erkennen und klar und verständlich ansprechen
- Konfliktkompetenz stärken mit dem GFK-Konfliktgespräch
- Meinem Gegenüber mit Empathie auf Augenhöhe begegnen
3. Mit Gelassenheit schwierigen Kund*innen begegnen | Tagestraining
- Empathisch zuhören und Kund*innen Anliegen erfolgreich bearbeiten
- Selbstbewusst und klar Grenzen setzen
- Selbstfürsorglich in herausfordernden Situationen handeln
4. Kommunikation & Kochen - Teambuilding | Tagestraining
- Reflexion der Zusammenarbeit im Team
- Ayurvedisches Kochen in 2er Teams
- Auswertung der Zusammenarbeit
- Umsetzungsstrategien für die gemeinsame Zusammenarbeit festlegen
Weitere Informationen
Für ein individuelles Training passend zum Anliegen des Teams führen wir ein kostenloses Vorgespräch zur Auftragsklärung. Ich erstelle ein unverbindliches Angebot. Die Trainings sind sowohl online als auch in Präsenz mit Onlineelementen möglich.
Ablauf & Ort
Gerne komme ich ins Unternehmen oder biete das Training in meinen Räumlichkeiten in Berlin-Mitte an:
Raum für Kommunikation
Rheinsberger Straße 37
10435 Berlin-Mitte
Investition
nach Absprache
Gewaltfreie Kommunikation
- eine Sprache des Lebens
- ist nicht nur eine Methode, sondern eine wohlwollende Haltung allen Lebewesen gegenüber
- ist Beobachtung ohne Bewertung
- ist Kontakt zu sich selbst und anderen aufbauen
- Bedeutet Verletzlichkeit zeigen
- Verantwortung für die eigenen Gefühle und Bedürfnisse übernehmen
- ist empathisches Zuhören - sich selbst und anderen
- ist klare Selbstvertretung und Grenzen setzen
THE WORK von Byron Katie
- wurde 1986 von der Amerikanerin Byron Katie entwickelt
- verändert unsere Selbst- und Fremdwahrnehmung, ändert den Blickwinkel, den wir auf Menschen, Dinge und die Welt haben
- zeigt unseren Anteil am Geschehen auf und zeigt uns konkrete Handlungs-möglichkeiten
- identifiziert und untersucht stressvolle Gedanken, die die Hauptursache für Konflikte sind
- ist ein einfaches System der Selbsterkenntnis, dass aus vier Fragen und Umkehrungen besteht
- ist ein meditativer Selbsterfahrungsprozess - leicht erlernbar und praxisnah
- ist Meditation, lädt uns zu einer Reise zu uns selbst ein
- lässt uns erfahren, wer wir wirklich sind …. ohne unsere Geschichte!
- wird in der Wissenschaft als „Inquiry-Based Stress Reduction IBSR“ bezeichnet
