IKIGAI

Ein Schlüsselelement für unser Wohlbefinden ist die Suche nach dem Sinn in unserem Leben.

Was ist der Zweck unseres Daseins? Was motiviert uns, morgens aufzustehen?

IKIGAI ist ein japanisches Konzept, das dich unterstützt, den Sinn und die Freuden deines Lebens zu finden. Wörtlich übersetzt in iki (»leben«) und gai (»Sinn«). IKIGAI kannst du sowohl in den kleinen alltäglichen Dingen entdecken,  als auch in den großen Lebensthemen - berufliche Veränderungen, neue Prioritäten, oder der Wunsch, das eigene Leben bewusster zu gestalten.
Für jeden Menschen ist IKIGAI etwas anderes.

In diesem IKIGAI-Coaching findest du Klarheit darüber, wohin du dich beruflich oder persönlich entwickeln möchtest. Du erkennst, was dir wirklich wichtig ist, welche Art von Beitrag du leisten willst und welche Entscheidungen jetzt anstehen, damit dein Leben wieder stimmig wird.
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Vielleicht spürst du, dass dein bisheriger Weg nicht mehr ganz zu dir passt. Vielleicht wächst in dir der Wunsch nach mehr Sinn, Abwechslung oder dem Gefühl, wirklich etwas zu bewirken. Viele Menschen in der Lebensmitte erleben diese Zeit als inneren Übergang – ein Innehalten, ein Hinterfragen, ein wachsendes Bedürfnis danach, das eigene Leben bewusster und stimmiger zu gestalten.

Im Coaching hast du Raum, diesen Wunsch ernst zu nehmen und herauszufinden, was dich wirklich erfüllt, was dir Energie gibt und welche Richtung sich für dich richtig anfühlt. Es geht darum dein eigenes IKIGAI zu entdecken – das, was für dich Sinn macht und deinem Leben eine klare Richtung gibt.

Finde dein IKIGAI und gestalte deine Zukunft!

• Du findest heraus, was dich beruflich und persönlich wirklich erfüllt.
• Du kennst deine nächsten Schritte für eine berufliche oder persönliche Veränderung.
• Du spürst, was dir Energie gibt und was dir Energie nimmt.
• Du triffst Entscheidungen, die sich innerlich stimmig anfühlen.
• Du bringst wieder mehr Freude und Leichtigkeit in deinen Alltag.
• Du löst dich aus dem reinen Funktionieren und gewinnst Selbstbestimmung zurück.
• Du kommst wieder mit deinen Bedürfnissen in Kontakt und findest Wege, sie zu leben.
• Du gestaltest deine Zeit bewusster und richtest dein Leben stimmiger aus.

Du willst herausfinden, ob meine Begleitung zu dir und deinem Thema passt?
Buche dir ein 45-minütiges, kostenfreies Online-Gespräch mit mir. Wir schauen gemeinsam auf das, was dich gerade bewegt, und du bekommst ein Gefühl dafür, ob dieser Weg für dich stimmig ist.
Es geht darum zu spüren, ob meine Begleitung zu dir passt.

Meine 1:1 Coachingbegleitung ist ein mehrmonatiger Prozess von 3-12 Monaten.